Trockene Augen

Heute gebe ich Ihnen ein paar Tips gegen trockene Augen.

– Vermeiden Sie Zugluft und Tabakrauch
– Sorgen Sie für ausreichend Luftfeuchtigkeit in den Räumen und regelmäßiges Lüften
– Kontaktlinsen nicht zu lange tragen
– Regelmäßige Pause bei PC-Arbeiten
– Genug trinken
Wenn das alles nichts hilft, kann man Tropfen- oder Gelpräparate zur Hilfe nehmen. Es sollte allerdings geklärt sein, welches der Präparate für meine trockenen Augen sinnvoll ist. Bei geringer Tränenproduktion helfen Tränenersatzmittel. Zur Unterstützung des Tränenfilm helfen fetthaltige Präparate.

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